Saunaviha tegemine ja vihtlemine on pikkade traditsioonidega saunarituaal, millel on mitmeid häid omadusi. Vihtlemine kiirendab ainevahetust ja vereringet, mis soodustab kehast jääkainete eemaldumist. Tänavune aasta puu on teistkordselt harilik tamm. Tammevihad ei ole nii levinud kui kasevihad, samuti on tal kasevihaga võrreldes mõningad eripärad.